Tắm bùn như thế nào?

Có lẽ bạn chưa từng đi tắm bùn và đang phân vân trước câu hỏi đi tắm bùn như thế nào? Đây là một vài kinh nghiệm tắm bùn và tắm khoáng nóng tại Nha Trang để bạn tham khảo:

Quy trình và kinh nghiệm tắm bùn

Sau khi mua vé tắm bùn hoặc khoáng nóng, khách sẽ thay quần áo tắm và tắm qua nước khoáng nóng trong nhà tắm để làm sạch cơ thể trước khi tắm chính thức.


Xong thì bắt đầu tắm bùn. Bạn sẽ được đưa vào các bể chứa bùn. Do bùn sạch và nhiều khoáng có lợi cho sức khỏe nên bạn có thể thoải mái thoa bùn lên mặt, tóc và cơ thể.

Chỉ nên ngâm bùn khoảng 15 phút, bạn sẽ chuyển sang phơi nắng để khoáng chất hấp thụ vào da.

Chừng 5-10 phút, bạn sẽ đi tắm làm sạch cơ thể, xối qua nước khoáng để làm sạch bùn và chuyển sang tắm khoáng nóng.

Bạn có thể chọn các hình thức như tắm tập thể (tắm chung) trong các bồn lớn – tắm riêng (phòng đặc biệt) hoặc bơi trong hồ nước khoáng.

Note

Khi dội rửa bùn, không nên sử dụng xà phòng vì sẽ làm trôi mất khoáng chất trên da có lợi cho sức khỏe.

Nếu mắc suy tim cấp thì khi ngâm tắm toàn thân có thể gây nên phản ứng mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ, choáng váng. Do đó, tùy thuộc sức khỏe và thói quen mà nên tắm lâu hay mau.

Sau mỗi lần tắm nên dùng khăn lau khô người và nằm nghỉ 10-20 phút.

Nếu bạn chưa biết các địa chỉ đi tắm khoáng nóng ở đâu thì xem thêm bài về tắm bùn Nha Trang.